Selon cet article qui vient de paraître dans les Proceedings of the National Academy of Sciences, une exposition même modérée à la lumière pendant le sommeil nuirait à la santé,…
Catégorie : Travail de nuit/Travail posté
Dormir plus pour maigrir plus
Selon cet article publié dans le JAMA Internal Medicine, dormir une heure de plus par nuit permettrait de réguler l'appétit, de réduire la quantité de calories ingérées dans la journée…
Travailleurs de nuit, ne mangez que le jour
Selon cet article paru dans la revue Science Advances, pour tout ceux qui travaillent la nuit ou en quarts, prendre ses repas seulement le jour permet d'en réduire les risques…
Les cancers professionnels en France
La surveillance des cancers professionnels constitue une priorité reconnue au niveau national et s’inscrit dans les différents Plans Cancer gouvernementaux. En France, le dispositif de surveillance actuel se base pour…
Nous sous-estimons notre (sur)poids
Selon cet article qui vient de paraître dans le Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire, il existe un écart conséquent entre corpulence déclarée et corpulence mesurée dans les études de surveillance en population…
Lève-tôt, couche-tard et durée du sommeil chez les salariés postés
On sait depuis longtemps que le manque de sommeil est une réalité qui a des effets délétères sur la santé pour les salariés en horaires atypiques (travail posté, travail de…