Cette étude française parue dans la revue Occupational and Environmental Medicine, s’est intéressée au risque de cancer de la prostate en relation avec le travail de nuit à partir de…
Catégorie : Travail de nuit/Travail posté
Le sommeil renforce notre système immunitaire
Selon cette étude parue dans la revue Journal of Experimetnal Medicine, le sommeil améliorerait notre système immunitaire en permettant à certaines de ses cellules (les lymphocytes T) de se fixer,…
Le manque de sommeil pourrait abîmer notre ADN
Si l'on savait déjà que manquer de sommeil pouvait avoir des conséquences graves sur la santé (surpoids, risque accru d'accidents de la route, accident vasculaire cérébral, hypertension artérielle ou cancers),…
Les horaires atypiques
Le dernier numéro de Travail & Sécurité, la revue de l'Inrs, présente un dossier dédié aux horaires atypiques, travail de nuit et travail posté. Très répandus dans notre société, ils…
Être noctambule est-il mauvais pour la santé ?
Selon cette étude parue dans la revue Advances in Nutrition, la réponse est "Oui" sans aucune ambiguïté et l'étude confirme ainsi l’ensemble des risques associés à une horloge interne décalée,…
Manque de sommeil et malbouffe, malbouffe et dépression
On savait déjà que le manque de sommeil nous encourageait à grignoter mais selon cette récente étude parue dans la revue en ligne bioRxiv, c’est vers les aliments gras et/ou…